Isodieten bygger på vetenskap och grunderna är enkla. Genom att kombinera fördelarna i flera dieter under en och samma metod har isodieten blivit en av de populäraste metoderna för viktminskning. Grundkonceptet handlar om att äta rätt mängd energi vid rätt tillfälle.

Tanken är att sidans medlemmar på ett enkelt och effektivt sätt ska gå ner i vikt, uppnå ett hälsosamt BMI samt uppnå en långsiktig och hälsosam livsstil med hjälp av isometoden.

Följande ingår i medlemskapet:
– Alla verktyg du behöver för att gå ner 1 kg / vecka.
– Träningsprogram varje dag.
– Tre expertchattar i veckan.
– Individuellt anpassade veckomenyer.
– Receptdatabas med massor av iso recept.
– Forum där du träffar andra medlemmar